A szervezetünk működésének az alapja az emésztésünk. Ha ezt rendberakjuk, az kihat az egész rendszerre. Olyan jógapózokat, mozdulatokat végzünk ebben a videóban, amelyek támogatják az emésztést, javítják a szervek keringését, és általánosan energizálnak fizikailag és mentálisan egyaránt. Jó lehet egy általános tisztitó, megújuló folyamat kiegészítőjeként is.
Hozzászólások
Hozzászólnál? jelentkezz be!E. Lili
2023. 11. 15. 17:33 Nagyon szuper óra, mindent átmozgat és feltölt! Nagy kedvencem :) Köszönöm!B. Noémi
2020. 07. 12. 10:15 Nagyon jó volt, köszönöm! Biztos többször meg fogom csinálni:)S. András
2020. 03. 09. 19:17 Hát ez nagyon szuper! :)S. Katalin
2020. 01. 22. 16:03 Elkerülte a figyelmem eddig ez az óra, pedig nagyon szuper!N. Magdolna
2020. 01. 07. 10:42 Szuper :)