JógaKlikk -  Online jógaórák

Több mint 320 videó, kezdőnek és haladóknak, korlátlan hozzáféréssel

  • 5-90 perc hosszúságú videók
  • másfél jógaóra áráért
  • számítógépen, tableten, okostelefonon
  • nincs utazás, parkolás és stressz
  • Hogyan használd az oldalt?
Programok
Videóválogatások, tanfolyamok
(előfizetéssel elérhető)
Kihívások
Speciális programösszeállítások ,
kihívást segítő instrukciókkal, elmélettel.
Minden video
300 jógavideó
(előfizetéssel elérhető)

Legfrissebb videók


JógaKlikk Blog Jóga, Életmód, Egészség

Blog betöltése
  • A jóga mindenre gyógyír!

    A jóga, ha csak az ászana felől közelítünk, tényleg sok mindenre jó is lehet, a halál ellen meg talán pont a legjobb, pláne, ha kifejezetten spirituális oldalról nézzük. Viccet félretéve, a szomorú valóság az, hogy a rosszul végzett, vagy éppen rosszul értelmezett jógagyakorlással könnyen ártani is lehet. Legalábbis tele van a világ mindenféle beteg jógásokkal, és most nem csak a térdműtétekre és a csípőműtétekre gondolok, hanem a belső szervi elváltozásokra is.

    Olvasd tovább
  • Egyensúlyban  a férfi és női energiák: Erre jó a Yin jóga!

    Ha azt gondolod, hogy a Yin jóga biztosan nagyon unalmas, hogy ez csak nőknek való, hogy bBiztosan nem vagy elég hajlékony ehhez, akkor megtudhatod, hogy számodra mit tartogat a Yin jóga.

    Olvasd tovább
  • Jógázz a szexuális zavarok megoldásáért

    A medence közepén lévő energiaközpont, a szakrális (szvadhisztána) csakra felelős a szexualitásért, a kreativitásért, a vízháztartásunkért, a befogadás és elengedés egyensúlyáért, az önértékelésünkért, a párkapcsolatunkért. Egy néhány percben végezhető egyszerű jógapózzal, a pillangópózzal (baddhakonászana) javíthatod az áramlást ezen a területen, segíthetsz a női szervekhez kapcsolódó problémákon, menstruációs panaszokon, termékenységi problémákon, és rugalmasabbá, nyitottabbá teheted a csípődet.

    Olvasd tovább