JógaKlikk -  Online jógaórák

Több mint 320 videó, kezdőnek és haladóknak, korlátlan hozzáféréssel

  • 5-90 perc hosszúságú videók
  • másfél jógaóra áráért
  • számítógépen, tableten, okostelefonon
  • nincs utazás, parkolás és stressz
  • Hogyan használd az oldalt?
Programok
Videóválogatások, tanfolyamok
(előfizetéssel elérhető)
Kihívások
Speciális programösszeállítások ,
kihívást segítő instrukciókkal, elmélettel.
Minden video
300 jógavideó
(előfizetéssel elérhető)

Legfrissebb videók


JógaKlikk Blog Jóga, Életmód, Egészség

Blog betöltése
  • Jógázz a szexuális zavarok megoldásáért

    A medence közepén lévő energiaközpont, a szakrális (szvadhisztána) csakra felelős a szexualitásért, a kreativitásért, a vízháztartásunkért, a befogadás és elengedés egyensúlyáért, az önértékelésünkért, a párkapcsolatunkért. Egy néhány percben végezhető egyszerű jógapózzal, a pillangópózzal (baddhakonászana) javíthatod az áramlást ezen a területen, segíthetsz a női szervekhez kapcsolódó problémákon, menstruációs panaszokon, termékenységi problémákon, és rugalmasabbá, nyitottabbá teheted a csípődet.

    Olvasd tovább
  • A jóga tényleg a megnyugvásról és az egyensúlyról szól? Íme, a kíméletlen igazság!

    Ha bemész egy McDonald's-ba, az azért jó, mert egy franchise-rendszerről van szó, ahol mindig, mindenhol, megbízható módon ugyanazt a minőséget kapod. A minőségről persze vitatkozhatunk, de abban az értelemben a McDonald's nagyon is minőségi, hogy profi. Tehát tényleg mindig ugyanazt az élményt nyújtja, amit megszoktál. Teljességgel középszerű. Semmi kilengés. Ezért profi. A probléma ott kezdődik, amikor a jóga is úgy kezd működni, mint egy profi franchise. Van egy elképzelés, egy koncepció, egy konszenzusos "minőség", amit valakik meghatároznak, és annak mentén alakul a vásárlói elvárás.

    Olvasd tovább
  • Annyi okunk van az aggódásra, és ezt a folyamatos feszültséget nem lehet simán azzal letudni, hogy ne is törődj vele, mosolyogj többet! Bárcsak ilyen egyszerű lenne! Vagy mégis az? Hogyan tudod csökkenteni a stresszt hatékonyan? Lélegezz tudatosan!

    Olvasd tovább
  • Receptgyűjtemény méregtelenítő kihíváshoz

    Kedvenc oldalainkról összegyűjtöttünk néhány kipróbált receptet. Szemezgess bátran közülük! Javasoljuk, hogy az étrendedet is tervezd meg legalább pár nappal előre, hogy ne aznap keljen a hozzávalókért rohangálnod.

    Olvasd tovább