JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Gyorssegély a máj meridiánnak

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

Ha hirtelen haragot, letargiát, frusztráltságot tapasztalsz magadon, és csak kevés időd van, akár egyetlen póz is sokat tehet az egyensúly megteremtéséér. Ez a rövid videó, gyorssegély a máj meridiánnak. Ha több időd van, végezd el szintén Szénási Katával a 60 perces Máj meridián című gyakorlásunkat.

Jin jóga | 1. szint | 10 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

S. Vera

2020. 11. 29. 15:42 Kipróbáltam ma. Nekem igazán a segítségemre volt, bár különleges, h hosszabb ideig tartjuk ki a pózokat. Köszönöm szépen. 💙