JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Jóga alapok nem csak kezdőknek 3. rész

Kérlek, telepítsd az Adobe Flash Playert

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

A három videóból álló, kezdőknek szóló sorozatban a gyakorlatok hasonlóak, ám mind a három részben más, a jógában alapvető fontosságú dolgot emelünk ki, ebben videóban azt gyakoroljuk, hogyan tegyél erőfeszítéseket erőlködés nélkül, belül a nyugalmat megtartva.
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

N. Emese

2018. 05. 24. 20:07 Kedves Judit, hová tűnt a negyedik rész? Üdvölettel: Nagy Emese