JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Mezitlábas vizualizáció

Ingyenes videó. A teljes videó megtekintéséhez jelentkezz be!

Ebben a mezítlábas vizualizációban nem csak a látást és más érzékelést vonjuk be az utazásba, hanem az összes érzékedet. A gyakorlatsor sokat segít az egyensúlyozós pozíciók elsajátításában, stimulálja a lábat és a talpat, egyensúlyba hozza a gyökércsakrát. Jól jöhet akkor is, amikor meg kell találnod a kapcsolatot a földdel.
Relaxáció | Mindenkinek | 10 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

H. Edit

2021. 03. 31. 15:41 Köszönöm az áramlást a testemben. Nagyon kellemes a hangod.

G. Anita

2021. 03. 31. 06:50 Hálásan köszönöm Judit! ❤🌈🙏

t. enikő

2014. 06. 21. 18:14 technikai hozzászólás: úgy látom ugyanez a video van fenn a A föld elem erősítése címen is.