JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Relaxáció bevezetés

Ingyenes videó. A teljes videó megtekintéséhez jelentkezz be!

Javasoljuk, hogy nézd meg ezt a videót, mielőtt választanál egyet a Jógaklikk vezetett relaxációi közül. Ebben a videóban megtudhatod, mi a különbség a relaxáció és a meditáció között, szó lesz a relaxációhoz ajánlott testhelyzetekről, a relaxáció jótékony hatásairól és arról, hogyan “működnek” a vizualizációs technikák.

Relaxáció | Mindenkinek | 15 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

Ehhez a videóhoz még nincs hozzászólás. Légy az első hozzászóló!