JógaKlikk -  Online jógaórák

Relax

Relaxációs csomagot nemtől és kortól függetlenül mindenki számára ajánljuk, mert a mai, rohanó stresszes világunkban vényre kellene írni mindenki számára a napi rendszerességű relaxációt. (Bővebben: www.jogaklikk.hu/jogastilusok/Relaxacio/)

A relaxáció gyakorlása előtt olvasd el az alábbi blogbejegyzésünket: www.jogaklikk.hu/blog/Relaxacio_1x1_32/ és tekintsd meg a "Relaxáció bevezetés" videónkat.

A relaxációt végezheted magában vagy egy hosszabb jógagyakorlás után is, ha úgy érzed, hogy neked több töltődésre van szükséged, mint amennyivel az óra zárult.

Viszlát stressz, hello kipihentség!

Jó tudni: Összeállított programjaink az előfizetés részét képezik, nem jelentenek plusz költséget! Árak megtekintése
Órarend funkció segítségével összeállíthatod saját edzéstervedet. Hozzáadom az órarendemhez