• Online jógavideók
    egy kattintásra
    Jógázz otthon is, előfizetéssel!
    Kezdőknek és haladóknak
    Több mint 150 jógaóra
    Hetente bővülő kínálat

Legfrissebb videók

JógaKlikk Blog Jóga, Életmód, Egészség

Blog betöltése
  • Március hónap témája - a Harmadik Szem

    Fejfájás, látás zavarok, rövidlátás, orrdugulás, homlok- vagy arcüreg gyulladás, hormonháztartással kapcsolatos problémák – ha ezek közül valamelyik jellemző rád, érdemes tudatosan dolgoznod a Harmadik Szem Csakrádon, mert lehet, hogy ez a fontos energiaközpont kibillent az egyensúlyából. Akkor is olvass tovább, ha gyakran úgy érzed, nem jó helyen vagy, nem azt csinálod, amire születtél és ez feszültséget okoz benned.

    Olvasd tovább
  • Kockahas

    Előforult már veled, hogy behúztad a hasad, amikor valaki fényképez, vagy ha tekintetek kereszttüzében állsz? Korunk szépségideálja akár nő, akár férfi, lapos hasat villant elő, kockás izmokkal. A puha, kerek has manapság nem vonzó. A jógában azonban fontosnak tartjuk az egyensúlyt: minden izom legyen erős, de egyben rugalmas is.

    Olvasd tovább
  • Szeresd magadban a nőt - gyakorold velünk a Holdüdvözletet!

    Érezted már úgy, hogy az életed kissé túlzsúfolt lett? Hogy túlságosan sokat pörögsz, és képtelen vagy leállni? A Holdüdvözlet gyakorlása ilyenkor nagy segítség.

    Olvasd tovább
 
/body>