A jógagyakorlással, ha egy tudatosan összeállított szekvenciát gyakorolunk, akkor kiegyensúlyozható a négy környezeti elem a testünkben.
Olvasd továbbPáros jógában a gyakorlás könnyebbé válik, hiszen mindig kéznél van egy segítő. Az egymásra utaltság megtanít arra, hogyan legyél hatékony segítő, és hogyan bízd magad a másikra.
Olvasd továbbEgy jó párkapcsolatért minden nap újra és újra meg kell dolgozni, ám nem mindegy, hogy mindezt hogyan csinálod. A jóga nagyon sokat tehet egy kiegyensúlyozott, boldog kapcsolatért - most eláruljuk, hogyan!
Olvasd továbbEbben a világban, ahol kulturális örökségünkből kifolyólag elfojtott terület a női identitás, a nők felvértezik magukat. De nem azzal, ami a nőknek az igazi erejét adhatná, és ami képes szebbé tenni a világot – a nőiség, a teremtés, az anyaság örömteli megélése, stb. – hanem a férfias megoldásokkal...
Olvasd tovább