JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Kézenállás

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

Szereted a kihívásokat? A kézenállás számtalan előnyös élettani hatása mellett hihetetlen módon erősít, és önbizalmat ad. Már a Jógaklikkel is megtanulhatsz kézen állni a 4 részből álló (4x45 perces) sorozatunkból nem mástól mint egy okleveles cirkuszművésztől! Gergő több sikeres élő tanfolyamot tartott már a témában. Otthoni gyakorlását a póznak csak haladó jógázóknak javasoljuk, lehetőleg segítővel, saját felelősségre!
Hatha jóga | 3. szint | 4x45 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

T. Judit

2017. 05. 08. 08:43 Szeretném kérdezni, hogy a kézenállás videó 2., 3., 4. része hol található. Én csak az 1. részt látom.

B. Vilhelmina

2016. 03. 23. 09:40 Itt van egy kis technikai probléma, mert az 1.rész helyett a 3. rész töltődik be. Egyébként nagyon jó ez a sorozat is, és valamennyi jógavideó! Köszönöm :)

C. István

2015. 08. 18. 19:02 Nagyon örülök ennek a sorozatnak. Magam is kíváncsi vagyok, rendszeres gyakorlással, mennyi idő alatt fejlesztem tökéletesre a kézenállást. Köszönöm a feltöltést. Namaste !