A premenstruális szindróma (PMS) magyarul havi vérzés előtti tünetegyüttest jelent.
A menzesz előtti időszak nem feltétlenül csendes vagy könnyű. Mit tehetsz, ha különböző nyűgök gyötörnek a "nehéz napok" előtt? Hogyan segíthet egy célzott ászana gyakorlás? Tarts velünk és fedezd fel, hogyan lehetsz saját magad segítségére.
Hozzászólások
Hozzászólnál? jelentkezz be! Ehhez a videóhoz még nincs hozzászólás. Légy az első hozzászóló!