Szereted a kihívásokat? A kézenállás számtalan előnyös élettani hatása mellett hihetetlen módon erősít, és önbizalmat ad. Már a Jógaklikkel is megtanulhatsz kézen állni a 4 részből álló (4x45 perces) sorozatunkból nem mástól mint egy okleveles cirkuszművésztől! Gergő több sikeres élő tanfolyamot tartott már a témában. Otthoni gyakorlását a póznak csak haladó jógázóknak javasoljuk, lehetőleg segítővel, saját felelősségre!
Hozzászólások
Hozzászólnál? jelentkezz be! Ehhez a videóhoz még nincs hozzászólás. Légy az első hozzászóló!