Ebben a túlingerelt világban a figyelmet befelé, magunkra irányítani bár egyszerűen hangzik, gyakran mégsem sikerül. Pedig a várandósság teljességét és a belső folyamatok kiteljesedését, végső soron a növekedő babád fejlődését is segíti, ha kellőképpen meg tudsz érkezni ebbe az állapotba. Egy egyszerű légzésfigyelés már segít a figyelmet befelé terelni és érzékelhető mentális változást, nyugalmat hoz. Tégy velünk egy próbát!
Hozzászólások
Hozzászólnál? jelentkezz be! Ehhez a videóhoz még nincs hozzászólás. Légy az első hozzászóló!