Jógavideók

Az utazás komoly megterhelés a testnek és az elmének is. A vállőv, és főleg a csípő, az alsó végtag elgémberedése, duzzadása ellen, valamint az utazással járó stressz megfelelő kezeléséért állítottuk össze a következő sorozatot neked, hogy könnyebb legyen a megérkezés, frissebb a jelenlét.