JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Életed első jógaórája

Kérlek, telepítsd az Adobe Flash Playert

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

Ha még sosem jógáztál ez a videó egy kellemes tapasztalat lehet. Érezd meg a feszítés-lazítás, a légzés és a mozgás szinkronjának és a figyelem irányításának összetett hatását a testedre és az elmédre.
Hatha jóga | 1. szint | 60 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

T. Tünde

2018. 03. 18. 13:56 Kellemes volt mind testileg,mind lelkileg.Tudtam önmagamra és befelé figyelni is,mert teljesen követhető volt.

p. annamária

2018. 03. 15. 13:19 Nagyon jó,alapos és gyengéd!! Köszönöm.

.

2015. 11. 29. 10:07 nagyon jó volt, észre se vettem, hogy eltelt az egy óra! a gyertyapóz kivételével ment minden :) még annyi, hogy elég halk a videó :-/

V. Anikó

2015. 10. 21. 22:34 Nagyon jól éreztem magam!Hálásan köszönöm az óra alatti instrukciókat!

S. Katalin

2015. 10. 02. 19:53 Szuper volt, köszönöm :)

G. Anna

2015. 02. 15. 17:11 Hát ez tök jó volt...tényleg :)))