JógaKlikk -  Online jógaórák

Purnam Jóga Alaptanfolyam kezdőknek + 3 hónapos JógaKlikk előfizetés

Ár: 118 000 Ft

A tanfolyam teljes ára 118.000 Ft

Jóga alaptanfolyam távoktatásban - Hozzád igazítva

A jóga alaptanfolyam teljesen nyitott, arra bárki jelentkezhet.

A tanfolyamot vezeti: Bálint János - YA E-RYT 500 vezető hatha jóga oktató, meditáció tanár.

Személyesen és online

A tiszta, élő szellemi tanítás nem zárkózik el a modern élet nyújtotta eszközöktől, csatornáktól, lehetőségektől annak érdekében, hogy a tudás minél szélesebb körben váljon elérhetővé a világon. Csak a szűklátókörűség szab gátat annak, hol lelhetünk újabb lehetőségekre, hogy továbbadjuk, amit megtapasztaltunk. Mert ez a kötelességünk.

Szeretnél megismerkedni a jóga mélységeivel? Szeretnél a gyakorlatokról és a jóga elméleti hátteréről többet tudni? Ez a tanfolyam segít ebben. A Jóga alaptanfolyam a személyes fejlődés érdekében indul, hogy megszilárdítsuk a jóga gyakorlatok és a szellemi fejlődés alapjait.

Ez a tanfolyam magában hordozza a távoktatás kényelmét, ugyanakkor a kontrollált személyes fejlődés lehetőségét is, mivel kombinálja a távoktatás és a hagyományos oktatás módszereit. Tanfolyamunkon hanganyagok és írott anyagok segítségével sajátítjuk el az elméleti tudnivalókat, mentori rendszerben és gyakorlati táborban a jóga gyakorlati részét.

A Jóga Alaptanfolyamon a testgyakorlatok és a légzőgyakorlatok, a jóga története, kultúrája, filozófiája, a jóga anatómia alapjai és a relaxáció játsszák a főszerepet.
Kiváló lehetőség a felkészülésre azoknak is, akik részt szeretnének venni a 204 órás Hatha Jóga Oktatóképzésen. Ez a tanfolyam mentesít a felvételi kötelezettség alól.



 

Tantárgyak:

  • Ászana
    legalább 43 ászana tanulása, valamint a felkészítő és levezető gyakorlataik
  • Pránájáma
    A légzőgyakorlatok alapjainak elsajátítása és az öt legfontosabb alap légzőgyakorlat
  • Jóga elmélet és történet
    A jóga történetének áttekintése a kezdetektől napjainkig, valamint a jóga gyakorlata mögött rejlő elméleti háttér megismerése
  • Filozófia
    A jóga nyolc tagja
  • Életmód
    A hét életterület jógikus szempontból - alvás, pihenés, légzés, étkezés, szex, évszakok, meditáció
  • Jóga Anatómia
    Alapszintű anatómiai áttekintés a jóga gyakorlatok jobb megértése céljából
  • Relaxáció
    A helyes ellazulás módszereinek és a stresszoldás gyakorlása

Neked ajánljuk:

Termék részletek Kosárba Purnam 1. szintű 240 órás Jógaoktató-képzés + 3 hónap JógaKlikk előfizetés

Purnam 1. szintű 240 órás Jógaoktató-képzés + 3 hónap JógaKlikk előfizetés

238 000 Ft
Termék részletek Kosárba Purnam Meditáció Oktatóképzés Távoktatásban + 3 hónap JógaKlikk előfizetés

Purnam Meditáció Oktatóképzés Távoktatásban + 3 hónap JógaKlikk előfizetés

128 000 Ft