JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

15 perces ízelítő

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

Ezt a videót kifejezetten azoknak készítettük, akik még soha nem jógáztak és szeretnének egy kis ízelítőt kapni abból, hogy miket is csinálunk általában egy jógaórán. Emellett ajánljuk akkor is, ha 15 perced van a gyakorlásra és szeretnéd átmozgatni magad. A jóga nagyon sokszínű. Ezért ha ez az első jóga élményed, és valamiért nem tetszik, javasoljuk, hogy próbálj ki más órákat, más tanárokat is, mert szinte biztos, hogy találsz olyat, ami tetszeni fog. Vannak ennél dinamikusabb, erőteljesebb gyakorlások és vannak ennél lágyabb, statikusabb, lassabb gyakorlások is. A jógázás jótékony hatásait már napi 15 perc gyakorlás után is érezni fogod.
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

B. Mónika

2023. 03. 28. 15:16 Nagyon komplett kis gyakorlatsor. Bemelegítes,gyakorlás raxáció. Én már 70 éves vagyok ezért úgy érzem napi 15 perc nekem egendő ahhoz, hogy felfrissüljön a vérem, és elmúljon a tagjaimból a merevség. Több évtizeden keresztül jártam különböző yoga foglkozásokra, hosszabb rövidebb kihagyásokal. Mindíg visszatértem. Úgy érzem lehet yoga nélkül élni, de nem érdemes. Köszönöm a lehetőséget.🧘‍♀️🙏👵

N. Margit

2022. 11. 23. 22:29 Köszönöm szépen! Már rég jógáztam, kb. 13-15 éve. Ez igazán jól esett! Talán, még jobban szükséges ez ma.

B. Zsuzsanna

2022. 11. 23. 19:29 Köszönöm szépen! Nagyon jól esett!

N. Marcsi

2022. 11. 23. 17:05 Köszönöm szépen! Kicsit bizonytalanul csináltam, az egyensúly megtartását de nagyon jól esett. A hangod is olyan megnyugtató volt. Köszönöm

V. Mária

2022. 11. 23. 17:01 Köszönöm!

K. Ildikó

2022. 04. 14. 06:14 Köszönöm!

B. Ildikó

2022. 02. 13. 20:24 Köszönöm

D. Ágnes

2021. 10. 27. 06:13 Köszönöm

T. Zsuzsi

2021. 06. 20. 18:05 Köszönöm!!

T. Tünde

2021. 03. 27. 07:58 Köszönöm!

H. Klára

2021. 03. 26. 15:02 Most fedezem fel a jógát. Nagyon köszönöm a lehetőséget. Boldog vagyok.

N. LÁSZLÓNÉ

2021. 03. 25. 14:33 Köszönöm!

H. Edit

2021. 03. 19. 14:49 Köszönöm, a hatás jótékony volt

M. Edit

2021. 01. 21. 17:15 🙏🧘‍♀️🙏

S. László

2021. 01. 16. 13:03 Köszönöm!

V. Julia

2021. 01. 01. 22:33 Köszönöm :)

M. Marianna

2020. 12. 20. 12:32 Már nem vagyok kezdő, gerincjógára kb. másfél évig jártam,de azért köszönöm.

S. Éva

2020. 11. 29. 22:04 Köszönöm szépen.

F. Marta

2020. 11. 27. 22:01 Köszönöm.

K. Lea

2020. 11. 25. 20:14 4 éve jógázom, azért köszönöm.

M. Gabriella

2020. 11. 23. 18:39 Köszönöm!

V. Dóra

2020. 11. 21. 14:38 Köszönöm szépen 🤗🍁

K. Adrienne

2020. 03. 01. 19:20 Namaste❤️

T. Józsefné

2020. 02. 27. 13:19 Köszönöm szépen.

H. Mária

2019. 12. 19. 13:22 Hálásan köszönöm

K. Zsuzsa

2019. 08. 25. 10:15 Hálásan köszönöm! :)

C. Magda

2019. 06. 26. 14:13 Köszönöm:

B. Valéria

2019. 05. 29. 12:39 Nagyon szépen köszönöm! 😊Ki fogom próbálni!

I. Zita

2019. 05. 17. 17:09 Hálás szívvel köszönöm!

F. Dóra

2019. 03. 30. 17:24 Köszönöm! :)

K. Mária

2019. 03. 24. 14:55 Köszönöm, régen jógáztam már. Namaste!

F. Mónika

2018. 11. 16. 23:49 Köszönöm. Namaste ❤

B. Csilla

2018. 10. 21. 09:29 Köszönöm. Namaste.

N. Szilvia

2018. 10. 12. 10:30 Köszönöm

N. Renáta

2018. 09. 19. 14:44 Hálásan Köszönöm! Namaste :)

B. Péterné

2018. 07. 27. 17:32 Köszönöm❤

b. erika

2018. 06. 06. 17:05 Köszi tetszik !

T. Judit

2018. 05. 24. 19:54 Köszönöm szépen!

e. 646e2c124a5f186bc49154bbf454a2

2018. 05. 16. 18:06 Köszönöm szépen a videót!Kedvcsináló!:)

T. Saci

2018. 05. 09. 12:57 Nagyon köszönöm a videót!

N. Judit

2018. 04. 07. 15:52 Nagyon szépen köszönöm a videót! Nagyon jól esett a gyakorlat.:)))

G. lajos

2018. 03. 22. 21:57 Köszönöm szépen.

V. Zsóka

2018. 01. 24. 08:11 Köszönöm, élmény volt.

M. Erzsébet

2018. 01. 21. 11:17 Köszönöm szépen!

J. Erika

2017. 08. 24. 17:49 Nagyon tetszett a bemutató jógafoglalkozás, köszönöm. Lehet hogy ezentúl fogok itthon jógázni?

K. Károlyné

2017. 06. 16. 18:21 Üdv. könyvből már jógáztam,látni és hallani tényleg jobb élmény.Köszönöm

B. Eva

2017. 06. 07. 12:30 Nyari szunet van a jogaorainkon, igy ezutan biztosan itt fogok gyakorolni! Koszonom:)

M. Zsuzsa

2017. 06. 05. 19:12 Köszönöm, jó volt! Régen jógáztam már.

d. Mária

2017. 05. 17. 22:37 Köszönöm, jólesett !

L. Mária

2017. 05. 05. 09:26 Köszi szépen. Ki fogom próbálni. :-)

L. Zsuzsa

2017. 03. 13. 07:44 :D Köszönöm szépen :D

B. Zsuzsa

2017. 01. 23. 15:50 Köszönöm

B. Szilvia

2017. 01. 05. 18:51 Köszönöm szépen:)

D. Judit

2016. 12. 30. 11:08 Kellemes, atmozgato gyakorlat sor.Koszonom.

O. Katalin

2016. 12. 04. 10:32 Köszönöm szépen!

P. Mária

2016. 11. 22. 17:27 Köszönöm szépen :)

�. Amy

2016. 11. 22. 15:27 Köszönöm!

S. Anikó

2016. 11. 22. 08:04 Köszönöm szépen!

F. Hajnalka

2016. 11. 21. 22:17 Köszönöm!

C. Piroska

2016. 11. 18. 20:21 Köszönöm! :)

K. Melinda

2016. 11. 17. 17:55 Köszönöm.

F. Istvánné

2016. 11. 15. 11:14 Köszönöm.

L. Józsefné

2016. 11. 05. 17:11 Köszönöm!

M. Rita

2016. 10. 13. 19:38 Egyszerűen isteni volt. Köszönöm neked :)

.

2016. 10. 04. 21:23 Koszonom az ajandek videot. Jo kezdetnek tunik..:)

B. Melinda

2016. 10. 01. 23:59 Köszönöm szépen, nagyon jólesett.

M. Judit

2016. 08. 12. 20:42 Folytatnom kell,úgy érzem!Köszönöm

N. Sándorné Böbe

2016. 07. 28. 23:05 Nem működik sajnos!

B. Boglárka

2016. 07. 12. 14:12 Most már működik a hosszú verzió. Nagyon jó kedvcsináló, köszönöm! :)

B. Boglárka

2016. 07. 08. 12:16 Sajnos valamiért email-ből megnyitva sem tölti be a 15 perces verziót :S

D. Irén

2016. 06. 20. 17:03 Köszönöm! Nagyon jó és szép összeállítás. Kedves, jóságos segítő előadás.

E. Anikó

2016. 06. 16. 21:16 Nagyon szépen köszönöm. Gyakorlom !!!

E. Anikó

2016. 06. 16. 21:15

S. Erzsébet

2016. 05. 26. 10:18 Köszönöm szépen! Gyakorolom rendszeresen.

B. Adrienn

2016. 04. 26. 15:05 Köszönöm szépen!

Z. Ágnes

2016. 02. 28. 19:36 Nem sikerült lejátszani. Nem töltődik le a videó.

M. Katalin

2016. 02. 10. 10:14 Köszönöm szépen. Nagyon jólesett.

T. Józsefné

2016. 01. 31. 17:28 Nagyon jólesett! Köszönöm, Örülök neki!

K. Krisztina

2016. 01. 24. 12:29 Köszönöm szépen ezt a kis jóga videót, nagyon hasznos. :-)

B. Erika

2016. 01. 15. 17:32 B. Erika Köszönöm!

B. Mária

2016. 01. 08. 19:51 Köszönöm!

S. Erika

2016. 01. 01. 10:49 Köszönöm,Namaste:)

C. Veronika

2015. 12. 31. 13:56 Köszönöm szépen, ez nagyon jólesett! :)

K. MÁRTA

2015. 12. 15. 11:16 Hálás szívvel köszönöm a gyakorlatokat! Fájó derekam máris megkönnyebbült.

U. Klári

2015. 11. 26. 22:19 Köszönöm szépen az órát :)

B. Éva Zita

2015. 11. 25. 21:20 Köszönöm az ajándék videot, remek volt. Az adataim közlésénél nem kellett volna az e-mail címem jelszavát láthatóvá tenni - ez csak egy megjegyzés volt. Azt hiszem mindenütt csillagokkal jelölik a betűket.

B. Andrásné

2015. 11. 05. 15:21 Köszönöm, Judit. Varázslatos, ahogy te vezeted az embert.

A. Edit

2015. 10. 05. 22:57

S. Dóra

2015. 10. 03. 20:56 Köszönöm Szépen! :)

S. Gabriella

2015. 08. 27. 15:27 Köszönöm! :-) Felülirta amit eddig jógából tapasztaltam. Érdemes volt - újra - kipróbálnom :-) Nagyon örülök az oldalnak és annak is, hogy ilyen jól sikerült megszerkeszteni! Gratulálok! Namaste

M. Györgyné

2015. 07. 09. 17:49 Köszönöm szépen,nagyon jól esett.

B. Erzsébet

2015. 06. 07. 19:31 Köszönöm szépen, nagyon tetszett.

B. Szilvia

2015. 03. 05. 09:47 Kedves Judit ! Köszönöm a bemutatót! Arra lennék kíváncsi , hogy ha egy hónapra előfizetek , mennyi és milyen időtartalmú anyagot kapok? Üdv.:Szilvia

S. Margit

2015. 02. 11. 21:10 Köszönöm a jóga bemutatót, igazán jól esett!!

F. Jánosné

2015. 01. 17. 20:41 Nagyon köszönöm a bemutatót, lenyűgözött!!!!

J. Mihályné

2015. 01. 07. 19:24 Köszönöm szépen az első jógaélményemet,nagyon jól sikerült és kellemesen megmozgatott!Namaste!!!!

T. Andrea

2014. 10. 27. 15:24 Köszönöm a lehetőséget,nagyon tetszett.

E. Mária

2014. 09. 30. 16:21 Nagyon jól esett az ízelítő. Azt sajnálom, hogy nem tudom hangosabbra állítani, mert időnként nem hallottam, mit mondasz. Kellemes a hangod, megnyugtató. Köszönöm!

s. Ágnes

2014. 07. 16. 11:53 Köszönöm!Első jógaélményem nagyon kellemesnek bizonyult Veled!Ági

V. Judit

2014. 05. 06. 14:20 Nagyon örülök, hogy többen hasznosnak találtátok ezt a videót, és köszönöm szépen, hogy időt szántok a visszajelzésre! Ez nagyon sokat jelent nekem, mert amikor elkészítünk egy ilyen videót, tanárként nehéz, hogy nem kapok visszajelzést, és gyakran nem tudom, hogy hogyan éled meg a gyakorlást, milyen nehézségekkel vagy szépségekkel találkozol az úton. Köszönöm a visszajelzéseket és jó gyakorlást kívánok! Varga Judit

�. Judit

2014. 05. 06. 05:47 Kedves Judit! Köszönöm! Az első találkozás mindig meghatározó: nekem a ma reggeli üdvözlet volt a megismerkedés a jógával - úgy érzem, hosszú, tartalmas kapcsolatnak nézünk elébe... Namaszte: Óvári Judit

S. Erika

2014. 04. 13. 11:09 Köszönöm a lehetőséget,nagyon tetszett:)

L. Vera

2014. 03. 20. 19:26 Köszönöm, nagyon tetszett és szívesen csináltam a gyakorlatokat, csak az egyensúlyozás nagyon nehezen megy!

G. ZSUZSANNA

2014. 03. 07. 20:42 Sajnalom de csipôprotezisem van es ûgytûnik valamelyik lágysbb verziot kell vslssztsnom pedig nsgyon szeretnem elssjstitsni

P. Edit

2014. 02. 14. 19:21 Köszönöm szépen :-) Valószínű,hogy ez az a mozgás amit már régóta keresek.Nem vagyok már mai csibe de ezeket a gyakorlatokat még én is megtudtam csinálni majdnem teljesem.Biztos ha többet gyakorlom,majd jobban is fog sikerülni.Üdvözlettel Edit

F. Gabriella

2014. 01. 29. 15:51 Köszönöm szépen a lehetőséget!!!

V. Judit

2014. 01. 29. 15:34 Kedves Ildikó! Nagyon örülök, hogy jó élmény volt az első gyakorlásod,és remélem, még sok hasonló vagy még jobb élményben lesz részed jógázás közben. Mindig van néhány ingyenesen nézhető videónk. Amíg eldöntöd, hogy előfizetsz-e, addig is csemegézhetsz az ingyenes videókból. Minél rendszeresebb a gyakorlásod, annál jobban érvényesülnek a jótékony hatások. Namaszte, Varga Judit

s. ildikó

2014. 01. 29. 13:25 Nagyon szépen köszönöm,csodálatos élmény volt az első jógázás,az oktató rendkívül szimpatikus,ahogy lesz pénzem azonnal előfizetek,mert nagyon tetszik,és azonnali hatása van.Namaste !!!

S. KLÁRA

2014. 01. 16. 18:52 Hála,köszönet!

H. Tímea

2014. 01. 15. 10:30 Köszönöm szépen! :)

M. Anikó

2014. 01. 04. 08:35 Nagyon szépen köszönöm az ajándék filmet!Namaste!

M. Anikó

2014. 01. 04. 08:35 Nagyon szépen köszönöm az ajándék filmet!Namaste!

t. enikő

2013. 10. 10. 15:41 Ugyanez. NEM TÖLTI BE.

. JógaKLIKK

2013. 10. 09. 20:37 Kedves Jógázni vágyók! Kérünk, hogy a mailben kapott linkre kattintva nézzétek meg az 15 perces ízelítőt, mert itt az oldalon csak a demót látni, illetve előfizetéssel a teljes verziót is, de ingyen is magtekinthetitek ezt a videót a saját postafiókotokból rákattintva! Jó gyakorlást! JógaKlikk

T. Mónika

2013. 10. 09. 19:13 Nem tölti be a 15 perces ajándék videót a regisztráció után.

K. Anikó

2013. 10. 09. 18:19 Regisztrőció után a 15 perces videót nem tölti be.

. JógaKLIKK

2013. 10. 09. 15:59 Kedves Andrea! A regisztrációt megerősítő e-mailben talál egy linket, amelyre rákattintva a teljes verzió ingyen megtekinthető. Illetve előfizetéssel bármelyik videónk - köztük ez is - lejátszható az oldalon. Jó gyakorlást kívánunk! :)

k. Andrea

2013. 10. 09. 11:06 Regiszrtráció után sem tölti be. Nem lehet megnézni.