Gyengéd áramlással átmozgatjuk a testet, koncentrálva belső szerveink tisztítására. A bemelegítő és a napüdvözlet gyakorlatsor utáni csavaró gyakorlatok erősítik a has- és hátizmokat, javítják a gerincoszlop mozgékonyságát, miközben belső szerveinkből eltávolítják a méreganyagokat, és új, oxigénben gazdag vér áramlik a szervekbe.
Hozzászólások
Hozzászólnál? jelentkezz be!T. Monika
2024. 04. 09. 17:15 Nagyon kellemes volt, köszönöm!!H. Ágnes
2021. 04. 12. 19:56 Szuper volt az óra, nagyon jól esett, egyik kedvencem lesz :-)B. Noémi
2018. 03. 03. 20:13 Egyik legjobb óra, köszönöm!S. Katalin
2017. 06. 03. 21:28 Szuper óra!S. Zsófia
2013. 11. 11. 19:29 Nagyon jól esett a gyakorlatsor, szuper jól felfrissített, vitalizált. Köszönöm szépen!