Az óra célja fizikai szinten a hasi terület, az erőközpont megerősítése csavaró ászanákkal valamint kifejezetten a hasizmokat megmozgató gyakorlatsorokkal. Lelki szinten ez a terület a belső tűz, az energia és a dinamizmus lelőhelye. Azért felel, hogy legyen bátorságunk szembe nézni az akadályokkal, kihívásokkal és legyen belső erőnk belemenni ezekbe az akadályokba, élethelyzetekbe ahelyett, hogy a könnyebbik utat választva kikerülnénk őket.
2014. 05. 05. 19:21
Kedves Marianna! Őszintén örülök, hogy tetszett az óra és jól esett a gyakorlás.Egészségedre!
K. Marianna
2014. 05. 05. 17:36
Kedves Judit!
Ez szuper volt!Jól átmozgatott,kicsit megizzasztott,de fel is frissültem.Köszönöm!További jó munkát kívánok a Jógaklikk csapatának!(Már több mint fél éve jógázok veletek,napi szinten.)
Köszönjük, hogy az oldalunkon jártál!
Ha most regisztrálsz, ajándékba adunk Neked egy jóga videót.
Hozzászólások
Hozzászólnál? jelentkezz be!S. Judit
2014. 05. 05. 19:21 Kedves Marianna! Őszintén örülök, hogy tetszett az óra és jól esett a gyakorlás.Egészségedre!K. Marianna
2014. 05. 05. 17:36 Kedves Judit! Ez szuper volt!Jól átmozgatott,kicsit megizzasztott,de fel is frissültem.Köszönöm!További jó munkát kívánok a Jógaklikk csapatának!(Már több mint fél éve jógázok veletek,napi szinten.)