JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Jóga porckorongsérvvel 2

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

Ezen az órán olyan pózokat gyakorlunk, amelyek az enyhe porckorongsérvvel rendelkezők számára is biztonsággal végezhetőek és javulást hozhatnak a panaszaikra.
Alkalmazott jóga | 1, 2. szint | 45 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

S. András

2017. 08. 03. 12:09 A legjobb ,legerősebb óra az oldalon a gerinc teljes átmozgatásához ,a végén 10 perc nyújtással. Csak ajánlani tudom!!

S. András

2017. 05. 12. 11:59 A 35.percig nagyon erős volt. jó kondiban lévőknek ajánlott ,ha rendesen beleereszkedik vki a harcos pózos gyakorlatokba.

L. Dóra

2016. 05. 01. 18:28 Erős, jól átmozgató óra!! Köszi

A. B. Anna

2015. 10. 16. 12:05

D. Szilvia

2013. 07. 19. 16:34 Legjobb volt, nagyon élveztem, köszi Csilla

R. Emese

2013. 05. 05. 23:44 Köszönöm szépen ,hogy itthon is tudok jógázni Veled :)))

K. Enikő

2013. 02. 22. 11:20 Részlet gazdag, ugyanakkor nagyon finoman átvezetett gyakorlatok voltak. Köszönöm.