JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Stresszoldó jóga

Kérlek, telepítsd az Adobe Flash Playert

Ingyenes videó. A teljes videó megtekintéséhez jelentkezz be!

Tény, hogy minden jó és hatékony jógaóra stresszoldó hatású. A stresszoldó jóga óra fókuszában azonban olyan egyszerű, mégis rendkívül hatékony gyakorlatsorozat áll (Prana-Sancalana Kriya), mely kiválóan alkalmas az ízületek alapos és szisztematikus átmozgatására és a figyelem fókuszának elmélyítésére áll. A gyakorlat hatásaként még teljesebb és mélyebb relaxáció tapasztalható. Javasolt kezdőknek és haladóknak egyaránt!
Hatha jóga | Mindenkinek | 60 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

F. Mari

2017. 12. 21. 16:59 Nagyon jól esett. Köszönöm szépen! :)

K. Anikó

2015. 01. 03. 11:12 Kedves Ágota!Szeretném ezt megvásárolni de nem boldogulok! Üdv: Anikó

A. Zsófi

2013. 02. 15. 15:40 Nagyon jól esett, köszönöm szépen! :)