JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

A keringés serkentése a lábakban

Ingyenes videó. A teljes videó megtekintéséhez jelentkezz be!

Ha naponta sok órát széken, fotelben, autó vagy busz ülésen ülsz „lógó” lábbal, akkor hiába mozogsz rendszeresen, nehéz ellensúlyozni azt a kb napi 15 órányi ülést. Ezért készítettünk egy rövid videót, amivel nap közben át tudod mozgatni a lábaidat, ezzel biztosítva a jó keringést és a jó anyagcserét.
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

Ehhez a videóhoz még nincs hozzászólás. Légy az első hozzászóló!