JógaKlikk -  Online jógaórák

Jógavideók

Gyomor-lép meridián

A teljes videó megtekintéséhez vásárolj előfizetést!

A kínai gyógyászatban a gyomor, a léppel és a hasnyálmiriggyel együtt a táplálék és a folyadék felvételéért és helyes eloszlásáért felelős szerv. Ha jó az energiája, mi is jól tápláltak vagyunk, ám ha az egyik szerv energiája pangani kezd, testünk sejtjei nem kapják meg a számukra szükséges táplálékot. A következő sorozat gyakorlásával a gyomor, a lép és a hasnyálmirigy helyes működését célozzuk meg. Feltöltjük energia raktárainkat, békét és nyugalmat tapasztalunk meg. Ajánljuk, ha emésztési problémáid vannak (testi és lelki szinten egyaránt), ha túl sok édességet kívánsz, ha sokat aggodalmaskodsz. A gyomor helyes működésekor életünkbe az aggodalom helyett a kreativitás lép! A videó 50 perces, jó gyakorlást!
Jin jóga | 1, 2. szint | 45 perc
Megosztom

Hozzászólások

Hozzászólnál? jelentkezz be!

I. Flóra

2016. 02. 24. 23:13 Örülök, hogy bevált! További jó gyakorlásokat kívánok!

H. Éva

2016. 02. 24. 14:25 Szuper gyakorlatsor! Köszönöm! :)

I. Flóra

2015. 11. 02. 16:11 Kedves egészségére!

O. Anikó

2015. 11. 01. 22:19 Köszönöm, nagyon jó volt!