JógaKlikk -  Online jógaórák

Seszták Ágota

„A bölcsesség mondja:
A semmi vagyok Én.
A szeretet mondja:
Én vagyok minden.
A kettő közt folyik az életem.”

Niszargadata Maharadzs

 

Seszták Ágota pszichológus, fókusz kísérő és jógainstruktor vagyok.

Jóga és pszichológia összefüggéseinek tanulmányozására saját tapasztalásaim és a hivatásomban megszerzett tudás és élmények ösztönöztek.

Pszichológusi és jógainstruktori tevékenységemmel a hazai jóga kultúra igényességének növeléséért dolgozom. Megközelítésemben a modern pszichológia és a tradicionális jóga elveinek közelítése a meghatározó vonás.

Tapasztalataim és véleményem szerint mindenkitől lehet tanulni, ha elég nyitottan állunk a dolgokhoz… az igazi tanár az mindig tanítvány, az igazi tanítvány pedig egyben a legnagyobb tanár is. Így Én is sokat tanulok a szeretteimtől, a társamtól, a barátaimtól, a tanítványaimtól, a klienseimtől, a terapeutámtól... Ebből is kitűnik talán, hogy a kapcsolat az, amiben hiszek... A kapcsolat formáló erejében. Így van ez a jógahagyományban is és az önismereti munkában, folyamatban egyaránt. Igyekszem megvalósítani a jógamatracon megtapasztalt dolgokat a matracon túli életben is.

Love ~ Peace ~ Relax

Képzettség:

Pszichológus (M.A., KRE, Budapest, 2009.)

Jóga instruktor ( Budapest, 2009.)

Rekreáció Sportoktató (IWI,Budapest, 2009.)

Fókusz kísérő (A fókusz tréneri fokozat eléréséig folyamatosan részt vesz a képzésben)

Jóga terapeuta képzettség (Yoga Alliance & Yogsadhna, 2011.)

 

Látogatható óráim:

Egyéni jógaterápiás foglalkozások és pszichológiai konzultáció

Jelentkezés: info@psychyoga.hu+36 30 5294695

 

Sajtómegjelenések:

HelloInside, 2012. Június 19., Meditáció – “Just Do It” 

HelloInside, 2012. Május 22., A Matracon túl

RTL Klub, 2012. Április 6., Pár percben a Mudrákról (Csak Csajok Reggeli műsor) 

JógaBlog, 2012. Február 22., Goodness – Stresszoldó jóga (JógaMari írása)

Nők lapja, 2011. December 7., Téli álom vagy mókuskerék (20-22.o.) (Rist Lilla cikke)

La Femme, 2011. November, Hatékony ellenszerek stressz ellen (Rist Lilla cikke)

Szépítész, 2011. Október, Lehetséges? - Stressz alapú magas vérnyomás csökkentése jóga és pszichológia eszközeivel

Dívány, 2010. Szeptember 18., Ismeretlen izmokkal találkozni – Jógahétvége a Balatonnál (Kiss Imola cikke)

ELLE, 2009. November, (186-187.o.) Újra Lendületben – Encouraging (Csendes Juli cikke)

Az oktatók videóinak megtekintéséhez tekintsd meg ajánlatunkat!

Seszták Ágota videói